Wie funktioniert Silent Sleep Training?
Entdecke den klinisch geprüften, innovativen Ansatz von Silent Sleep Training für einen erholsamen Schlaf.
Interaktives Rachenmuskeltraining für besseren Schlaf
Silent Sleep Training kombiniert ein spezialisiertes medizinisches Didgeridoo mit unserer interaktiven App. Das Gerät verfügt über ein integriertes Mikrofon und verbindet sich direkt mit deinem Smartphone, Tablet oder Computer. Die App analysiert in Echtzeit deine Atmung und Klangproduktion und gibt dir personalisiertes Feedback, um dein Training zu optimieren – wie ein persönlicher Trainer, der dich durch jede Sitzung führt.
Spassiges und effektives Rachenmuskeltraining
Jede Trainingseinheit dauert nur 15 Minuten, aber regelmässiges Üben kann dein Leben verändern. Silent Sleep Training macht jede Sitzung unterhaltsam – mit spannenden Spielen und visuell geführten Übungen. Magst du es lieber einfach? Hochwertig gestaltete visuelle Anleitungen helfen dir, deine Übungen korrekt durchzuführen. Suchst du mehr Abwechslung? Unsere interaktiven, mehrstufigen Spiele machen das Training sowohl effektiv als auch spassig.
Medizinisches Didgeridoo: Das innovative Trainingsgerät gegen Schlafapnoe
Unser medizinisches Didgeridoo ist ein klinisch optimiertes Trainingsgerät zur gezielten Stärkung der Rachenmuskulatur – entwickelt auf Grundlage von über 20 Jahren Forschung und Erfahrung. Im Gegensatz zu herkömmlichen Didgeridoos wurde es speziell für den medizinischen Einsatz konzipiert und entfaltet seine volle Wirkung zusammen mit der Silent Sleep App. Durch regelmäßiges Training kann es Schnarchen und Schlafapnoe effektiv reduzieren.Leicht, tragbar und wissenschaftlich fundiert – trainiere jederzeit und überall für eine bessere Schlafqualität.
Erzeugt gezielten Luftwiderstand, um die Rachenmuskulatur zu stärken und Atemwegsverengungen zu reduzieren.
Basierend auf umfangreicher Forschung, mit einem kompakten Design und integriertem Mikrofon für Echtzeitanalysen.
Leicht, einfach zu transportieren und leicht zu reinigen – ideal für den täglichen Gebrauch oder auf Reisen.
Funktioniert ausschliesslich mit der Silent Sleep Training App und bietet strukturierte Trainingspläne sowie messbare Ergebnisse.
Die Therapiephasen von Silent Sleep Training
Silent Sleep Training umfasst vier strukturierte Phasen: Einführung, Intensivtraining, Stärkung und Erhaltung. Nach der Anfangsphase reichen minimale monatliche Sitzungen aus, um langfristige Ergebnisse zu sichern.
Interaktive Lektionen und geführte Übungen führen dich in die Nutzung des medizinischen Didgeridoos und der app-basierten Spiele ein.
Tägliches gezieltes Training stärkt deine Rachenmuskulatur und reduziert oder beseitigt Schlafapnoe sowie Schnarchen. Das Training wird individuell an deine Symptomschwere angepasst.
Festigt die Muskelausdauer und sichert die in der Intensivphase erzielten Verbesserungen für langanhaltende Ergebnisse.
Minimales fortlaufendes Training zur Aufrechterhaltung der Fortschritte, zum Erhalt der Muskelkraft und zur Sicherstellung einer langfristigen Schlafverbesserung.