Dopo il successo dell'autosperimentazione di Alex Suarez, l'Università di Zurigo lo ha coinvolto come co-autore per verificare se il suo successo fosse un caso fortunato o se altri potessero beneficiare dello stesso risultato. Il primo studio, pubblicato anche sul British Medical Journal, ha dimostrato che l'effetto positivo sull'apnea del sonno si verifica anche in altri individui con un addestramento adeguato.

Nel secondo studio è emerso che, con l'addestramento adeguato, i depositi di grasso naturalmente presenti nella gola dei soggetti si sono ridotti di oltre il 40% e i muscoli sono stati visibilmente rafforzati. Questa relazione tra terapia ed effetto diretto è rara in medicina ed è stata definita 'spettacolare' dal Prof. Dr. Puhan. Il Prof. Dr. Puhan ha riassunto i risultati dei due studi in una lettera, sottolineando che coloro che seguono la Formazione al Sonno Silenzioso secondo le istruzioni rafforzano i muscoli della gola e riducono l'apnea del sonno.