Silent Sleep Training – Die Nr. 1 Aktive Therapie gegen Schlafapnoe und Schnarchen
Bereit für besseren Schlaf und mehr Energie?
Beginnen Sie, besser zu schlafen!
Entfesseln Sie ein besseres Leben mit Silent Sleep Training
Geniessen Sie tiefen, erholsamen Schlaf
Wachen Sie energiegeladen auf
Wählen Sie eine natürliche, nicht-invasive Lösung
Reduzieren Sie Ihr Risiko für schwere Gesundheitsprobleme
Senken Sie Ihr Diabetesrisiko signifikant
Leben Sie frei von CPAP-Geräten
Wie Silent Sleep Training funktioniert
Stärken Sie Ihren Rachen auf natürliche Weise
Durch die Verwendung eines medizinischen Didgeridoos und unserer KI-gestützten App stärkt Silent Sleep Training aktiv die Muskeln in Ihrem Rachen. Dieser natürliche Prozess ist der Schlüssel zur effektiven Reduzierung von Schnarchen und Schlafapnoe.
Engagierendes und geführtes Training
Unsere App bietet einen strukturierten Kurs mit unterhaltsamen, interaktiven Spielen, die Ihr Training einfach und angenehm gestalten. Sie erhalten personalisierte Anleitung und KI-gestützte Überwachung, um Sie motiviert und auf Kurs zu halten.
Dauerhafte Ergebnisse mit minimalem Aufwand
Nur 15 Minuten tägliches Training, sechs Tage die Woche, über etwa drei Monate können zu signifikanten und dauerhaften Verbesserungen führen. Die Aufrechterhaltung dieser Ergebnisse erfordert nur zwei 15-minütige Sitzungen pro Monat.
Kundenerfahrungen
"Silent Sleep Training hat mein Leben verändert, ich fühle mich wieder voller Energie! Beste Grüsse, Daniel"
"Jede Nacht musste ich wählen: schlecht schlafen mit Maske oder schlecht schlafen ohne Maske. Jetzt schlafe ich wieder gut ohne Maske. Beste Grüsse, Beat"
"Mein Mann kann endlich wieder im selben Bett schlafen. Das war ein lang gehegter Wunsch von mir. DANKE! Beste Grüsse, Tamara"
Die Wissenschaft hinter der Stille: Wie Silent Sleep Training funktioniert
Silent Sleep Training zielt im Kern darauf ab, die Muskeln der oberen Atemwege zu optimieren und zu stärken. Die Forschung zeigt, dass regelmässige Übungen, wie das Spielen unseres medizinischen Didgeridoos mit der App, die Kollapsfähigkeit der oberen Atemwege reduzieren können, ein Schlüsselfaktor bei Schnarchen und Schlafapnoe.
Die wichtigsten Vorteile dieses verbesserten Muskeltonus und dieser Funktion sind:
- Reduzierte Tagesschläfrigkeit: Durch die Verhinderung des Zusammenfalls der Atemwege führt Silent Sleep Training zu einem konsistenteren, erholsamen Schlaf. Die *BMJ*-Studie zeigte, dass die Teilnehmer eine signifikante Verbesserung der Tagesschläfrigkeit erlebten.
- Verringerter Apnoe-Hypopnoe-Index (AHI): Der AHI, ein Mass für den Schweregrad der Schlafapnoe, kann durch gezieltes Muskeltraining deutlich verbessert werden.
- Weniger Schnarchen: Die Stärkung der Muskeln der oberen Atemwege kann die Vibrationen, die das Schnarchen verursachen, direkt reduzieren und zu ruhigeren Nächten führen.
- Verbesserte Schlafqualität des Partners: Durch die Minimierung von Schnarchen und Schlafapnoe kann Silent Sleep Training die Schlafqualität von Bettpartnern verbessern. Partner von Teilnehmern der medizinischen Didgeridoo-Gruppe berichteten in der *BMJ*-Studie von weniger Schlafstörungen.
Silent Sleep vs. Übernacht-Behandlungen: 10-Jahres-Vergleich
Vergleich von Silent Sleep Training mit traditionellen Übernacht-SymptombehandlungenRisiken der Vernachlässigung von Schlafapnoe und Schnarchen
Kurzfristige Probleme
Langfristige Folgen
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Mitgliedschaft für CHF 32
Einmalzahlung für CHF 320
Häufig gestellte Fragen
Was genau ist Silent Sleep Training?
Silent Sleep Training ist ein innovatives Programm, das ein medizinisches Didgeridoo in Kombination mit KI-gestützten Übungen verwendet, um die Rachenmuskulatur auf natürliche Weise zu stärken und Schlafapnoe und Schnarchen effektiv zu reduzieren oder zu beseitigen.
Wie funktioniert Silent Sleep Training?
Sie stärken die Rachenmuskulatur durch interaktive, App-geführte Übungen und Spiele, ähnlich wie beim Training im Fitnessstudio, aber speziell auf besseren Schlaf und reduziertes Schnarchen ausgerichtet.
Wer sollte Silent Sleep Training nutzen?
Silent Sleep Training ist für jeden gedacht, der unter Schnarchen leidet oder mit Schlafapnoe diagnostiziert wurde und eine natürliche, nicht-invasive Lösung sucht.
Wie viel Zeit erfordert Silent Sleep Training?
Anfangs nur 15 Minuten pro Tag, sechs Tage pro Woche, über etwa drei Monate. Danach sind nur 30 Minuten monatlich erforderlich, um Ihre Ergebnisse aufrechtzuerhalten.
Ist Silent Sleep Training klinisch validiert?
Ja, Silent Sleep Training ist durch zwei unserer eigenen Studien klinisch validiert, und zusätzliche wissenschaftliche Forschung unterstützt die Wirksamkeit des Rachenmuskeltrainings zur Behandlung von Schnarchen und Schlafapnoe.
Was passiert nach Abschluss des Trainings?
Nach Abschluss des Trainings und Erhalt der medizinischen Bestätigung Ihres Arztes benötigen die meisten Benutzer keine weiteren Schlafapnoe-Therapien mehr und geniessen eine dauerhafte natürliche Linderung.
Müde vom Müde-Sein?
- *1 Die empfohlene Erhaltung besteht aus zwei 15-minütigen Sitzungen monatlich. Einige Benutzer benötigen möglicherweise zusätzliche Sitzungen, basierend auf individuellen Ergebnissen und Bedürfnissen.
- *2 Geschätzte Ergebnisse werden in der Regel nach etwa drei Monaten konsequenten Trainings bemerkbar. Individuelle Ergebnisse können je nach persönlicher Gesundheit, Schweregrad der Symptome und Trainingskonsistenz variieren.
- *3 Jede '15-minütige Trainingseinheit' bezieht sich speziell auf das aktive Gameplay. Die tatsächliche Sitzungslänge variiert und beträgt in der Regel durchschnittlich etwa 20 Minuten einschliesslich Einrichtung und Übergänge.