Confronta il Silent Sleep Training con altri metodi di trattamento
Silent Sleep Training
Tipo di Trattamento: Trattamento della Causa
Il Silent Sleep Training è un allenamento della muscolatura faringea. La principale causa del collasso del faringe è il rilassamento della muscolatura faringea e del tessuto connettivo. Consiste in un'app e un didgeridoo medico. Guidato dall'app, l'utente esegue esercizi specifici con il didgeridoo medico. Ciò rafforza la muscolatura faringea e il tessuto connettivo, prevenendo il collasso durante il sonno. Dopo una fase iniziale intensiva, la muscolatura faringea allenata può essere mantenuta con 30 minuti di allenamento al mese.
Pro
- Dormire senza dispositivi o simili
- Soluzione permanente
- Tratta la causa
- Nessun effetto collaterale
- Poco tempo richiesto
- Portatile
Contra
- Effetto ritardato
- Richiesta disciplina
Terapia CPAP
Tipo di Trattamento: Gestione dei Sintomi
La terapia CPAP aiuta a mantenere aperte le vie aeree del paziente durante il sonno, fornendo un flusso costante di aria attraverso una maschera indossata su naso e/o bocca. Questa pressione d'aria continua impedisce il collasso delle vie aeree, permettendo una respirazione ininterrotta.
Pro
- Riduzione della stanchezza diurna
- Rischio ridotto di problemi di salute
- Migliorata concentrazione
Contra
- Qualità del sonno disturbata
- Eruzioni cutanee
- Disturbo del rumore
- Aria nello stomaco
- Ansia
- Mal di testa
- Problemi nasali
- Deve essere indossata ogni notte
Bite Mandibolare
Tipo di Trattamento: Gestione dei Sintomi
Il bite mandibolare è un metodo di trattamento per il russamento e l'apnea del sonno lieve-moderata. Il bite viene indossato di notte e spinge leggermente in avanti la mandibola. Ciò amplia lo spazio dietro la lingua e nella gola, mantenendo le vie aeree più aperte e migliorando la respirazione. È personalizzato per massimizzare comfort ed efficacia.
Pro
- Riduzione della stanchezza diurna
- Rischio ridotto di problemi di salute
- Migliorata concentrazione
- Nessuna maschera sul viso
Contra
- Problemi mandibolari
- Disagi muscolari
- Problemi dentali
- Qualità del sonno disturbata
- Deve essere indossato ogni notte
Stimolatore della Lingua
Tipo di Trattamento: Gestione dei Sintomi
Si tratta di un dispositivo impiantabile che serve a mantenere aperte le vie aeree durante il sonno per prevenire le apnee. Quando viene rilevata un'apnea, il generatore invia impulsi elettrici lievi attraverso il filo di stimolazione al nervo ipoglosso, provocando un lieve movimento della lingua e quindi mantenendo aperte le vie aeree.
Pro
- Possibile soluzione permanente
- Nessun dispositivo fastidioso di notte
Contra
- Possibili effetti collaterali permanenti
- Guarigione dolorosa
- Rischio di anestesia
- Corpo estraneo nel corpo
Chirurgia per Rimozione di Tessuto nella Gola
Tipo di Trattamento: Trattamento della Causa
In questa procedura, il tessuto nella gola viene rimosso per allargare le vie aeree. Ciò può includere l'ugola, parti del palato e le tonsille faringee.
Pro
- Possibile soluzione permanente
Contra
- Nessuna garanzia di efficacia
- Irreversibile
- Possibili effetti collaterali permanenti
- Guarigione dolorosa
- Rischio di anestesia
Chirurgia per Ridurre il Volume alla Base della Lingua
Tipo di Trattamento: Trattamento della Causa
In questa procedura, il tessuto alla base della lingua viene rimosso per ampliare lo spazio nella parte posteriore della gola.
Pro
- Possibile soluzione permanente
Contra
- Nessuna garanzia di efficacia
- Irreversibile
- Possibili effetti collaterali permanenti
- Guarigione dolorosa
- Rischio di anestesia
Chirurgia per Riposizionare la Mascella
Tipo di Trattamento: Trattamento della Causa
Si tratta di un intervento complesso in cui le ossa della mascella superiore e inferiore vengono chirurgicamente spostate per allargare le vie aeree.
Pro
- Possibile soluzione permanente
Contra
- Nessuna garanzia di efficacia
- Irreversibile
- Possibili effetti collaterali permanenti
- Guarigione dolorosa
- Rischio di anestesia